Привет, друзья!

Прошла еще одна неделя, приблизившая меня ко встрече с малышом. На днях поймала себя на мысли, что хочу уже его увидеть и познакомиться. Интересно, будет ли он похож на кого-то из моих детей или будет похож на нас, на родителей.

Осталось так мало и, в то же время много. Последние месяцы ожидания всегда долго тянутся, отчасти из-за того, что стало тяжело заниматься привычными делами, да и вообще, даже просто передвигаться. На этой неделе я даже визуально заметила, как ребенок подрос.

Про самочувствие

Мне стало тяжелее вставать с кровати и наклоняться. Хорошо, что я уже заранее перестирала, перегладила и сложила вещи для ребенка в комод. Сейчас мне было бы труднее все это делать. Я даже почти собрала пакет для роддома, только без документов.

Мысли как-то стали путаться и порой мне кажется, что я медленнее соображаю. Все эти состояния абсолютно нормальные и вскоре пройдут.

Про КТГ

На этой неделе мне предстоит несколько раз съездить в консультацию, в том числе на очередной осмотр и на процедуру КТГ. На КТГ за эту беременность я иду впервые и буду немного волноваться, как там чувствует себя мой малыш и всего ли ему хватает.

КТГ — кардиотокография, является обязательным исследованием во время беременности. Лучше всего это исследование проводить, начиная со срока в 32 недели. За беременность проводится несколько раз. КТГ также проводят в родах.

КТГ — это метод оценки состояния плода, заключающийся в регистрации и анализе частоты его сердцебиения в покое, движении, при сокращениях матки в воздействии различных факторов среды. На показатели КТГ влияют периоды активности и покоя.

На процедуру КТГ лучше приходить выспавшись, в хорошем расположении и перекусив. Проводится КТГ от 60 минут. Лежать лучше на боку, но не на спине.

Процедуру КТГ мне еще только предстоит пройти. Соответственно, об этих визитах в консультацию я вам расскажу в следующий раз.

Еще на этой неделе я планирую пройти третье УЗИ, так как врач уже назначила мне его. Только на этот раз я хочу пройти УЗИ в платной больнице.

Можно было, конечно, пройти это исследование в своей консультации, но уж очень хочется мне посмотреть на малыша, а у нас там ничего никогда не показывают.

Надеюсь еще в этот раз узнать пол ребенка, если это будет возможным.

Какой сейчас ребенок

Давайте посмотрим, как вырос малыш:

• Вес — 1800 грамм, рост — 42-44см;
• Формирование эндокринной, нервной и иммунной систем находятся на завершающей стадии;
• развивается головной мозг;
• продолжается процесс наращивания подкожного жира;
• исчезает лануго;
• пропорции выравниваются;
• практически перестает двигаться, так как места ему остается все меньше и меньше;
• проявляет активность в определенные часы (подобие режима дня).

Питание

Так как сейчас ребенок начнет больше набирать в весе, маме следует как никогда позаботиться о своем питании, чтобы рацион был тщательно продуманным.

Нельзя позволить себе что-нибудь не совсем полезное, ведь в 3 триместре велик риск отеков.

Воды следует употреблять достаточное количество.

Время ягод летом быстротечно, так что надо пользоваться моментом.

Давно можно отказаться от хлебобулочных изделий и шоколада, ведь в нем много сахара.

Хороши продукты с омега-3 жирными кислотами, например, морепродукты.

Шевеления

Шевелится мой малыш все также больше вечером и ночью или когда я лежу на боку, либо во время еды.

Шевеления его уже ограничены и в основном, заметно только как он вытягивает ножку. Также бывают шевеления, которые я не разбираю. Икает ребенок примерно дважды за день и столько же за ночь.

Сумка в роддом

В роддом, который я уже выбрала и была в нем 2 раза, много вещей брать не требуется. Халат, ночнушку, пеленки ребенку и посуду выдают они сами. Разрешается брать памперсы для ребенка и средства личной гигиены для мамы.

Также понадобятся:

• Тапки моющиеся;
• полотенце для головы и тела;
• косметичка;
• мыло жидкое;
• мыло детское;
• салфетки влажные;
• зубная паста и щетка;
• крем для тела;
• трусы (2 пары);
• заколка;
• шампунь на 1 раз (хорошо подходят в пакетиках — типа пробника);
• расческа;
• туалетная бумага;
• накладка на унитаз;
• одноразовая простыня (для процедур УЗИ);
• вода без газа (лучше 1,5 литра).

Остальные вещи и еду при необходимости могут передать родственники, но в большинстве случаев на 3 дня больше и не нужно. Одежду малышу и маме на выписку привозят в день выписки.

На сегодня все, пока!