Привет, мои дорогие!

Вот и начался последний триместр. Что ждать от него?

Многие мамы в это время уже порядком устают от своего положения и мечтают о скором рождении ребенка, ведь в конце беременности уже много что болит да и заниматься обычными делами не так удобно, как раньше.

Это и боли в спине, ногах, пояснице, тазу, одышка, усталость, изжога, бывает в это время токсикоз возвращается с новой силой.

У меня сейчас как-то особенно сильно ничего не болит, но если много ходить, то в спине появляются непривычные ощущения.

Впрочем, почему же такие непривычные. Все это я уже проходила дважды. К концу всего срока ощущения в спине только усилятся.

Чувствую себя сейчас немного неповоротливой, что даже надеть или снять штаны с трудом получается.

Какой сейчас малыш

Давайте глянем на то, как развивается малыш на 27 неделе.

• Рост его около 32-33 см, а вес — 800-900 грамм;
• Все органы и системы сформированы;
• Иммунная система малыша вступает в активную фазу своей работы;
• Продолжает укрепляться скелет, развиваются мышцы;
• Малыш потягивается, брыкается, переворачивается с боку на бок;
• Становление органов чувств идет очень активно – он различает запахи, обладает чувством вкуса;

Питание

В плане питания ничего не меняется. Оно должно быть как можно более разнообразным.

Исключаем все жареное, перченое, копченое, консервированное, маринованное, соленое.
Овощи и мясо лучше готовить на пару или запекать в духовке.

Обязательно употребление творога и яиц ежедневно.

Потенциальных продуктов-аллергенов лучше сейчас избегать. Хороши сезонные фрукты и фрэши из них.

Шевеления

Малыш шевелится очень часто и бывает можно даже догадаться, чем он занят.

Малышам удобней, когда мама ходит, а не сидит. Когда мама ходит да еще и на улице, малыш хорошо укачивается и спит. Поэтому лучше не сидеть несколько часов на одном месте, а вставать почаще.
Если все же сидеть, то лучше на мягкой, а не на твердой поверхности.

Когда лежишь на боку, то шевеления ребенка более явные. В суете дня можно их и не заметить.

Посещение женской консультации

Вчера я была у своего врача в женской консультации. Наконец-то моя врач вышла из отпуска и с больничного. Не видела ее, наверное, месяца два.

Визит мой прошел довольно гладко и быстро.

Вес в этот раз у меня немного меньше набрался, видимо, это я перестаралась с соблюдением питания. Не позволяла я себе ничего лишнего и сладкого. В итоге — прибавка за 2,5 недели всего 600 грамм. Но, врач ничего мне на это не сказала.

Давление мое в норме. Отеков нет, белка в моче тоже нет. Это все радует. Пусть так и дальше будет все без проблем.

Ребенок мой лежит в головном предлежании и в продольном положении — все норма. Видимо, недавно он у меня перевернулся, так как еще в 19 недель лежал в тазовом. Этому моменту я особенно рада.

Сердцебиение плода ясное. Талия моя увеличивается как надо.

Вот, собственно, и все, что можно рассказать о визите в женскую консультацию. Следующая явка у меня через 2 недели.

Витамины

Сейчас я принимаю “Йодомарин”, как и полагается всю беременность по одной таблетке в день. А также начинаю с этой недели принимать “Компливит Триместрум 3”, рассчитанный для приема с 27 недели беременности по 1 таблетке в день.

Еще вчера купила себе “Кальцый-Д3 Никомед”, так как спросила своего врача о препаратах кальция. Она сказала, что уже можно пропить курс в 1 месяц по 1 таблетке в день. Думаю, лишним не будет.

Пора мне уже подумать о том, какие витамины я буду принимать в период кормления грудью. Хотелось бы и вовсе обойтись без витаминов по жизни, но, видимо, иногда лучше попить. Питание не всегда содержит все необходимые витамины, которые нужны организму. Но только, я думаю, принимать их лучше курсом с перерывами. Без надобности лучше не принимать.

Готовимся к появлению малыша

Потихоньку запас вещей для малыша пополняется. И в этот раз я приобрела флисовый комбинезон. Флисовый комбинезон можно одевать как самостоятельный вид одежды, так и под низ осеннего или зимнего комбинезона.

У меня всегда получается покупать вещи детям чуть больше по размеру. Я просто не понимаю, зачем надо покупать размер 56 или 62 ребенку, если он из него очень быстро вырастет.

Вот так у флисового комбинезона 80 размера я планирую сначала подворачивать манжеты и, таким образом, его можно будет проносить ребенку подольше.

Нет, конечно если бы мне нужно было что-то красивое на выписку, то тогда я бы взяла размер совсем для малышков.

У меня флисовый комбинезон фирмы “Reima”, купленный в интернет-магазине “Mytoys”. Приехал он к нам очень быстро, буквально за пару дней, так что я довольна.

Он очень мягкий, нежный, как раз для самых маленьких. Вообще, за цену, по которой он изначально продавался, думаю, я его бы никогда не взяла (около 3000 рублей). Но мне повезло — в тот момент была на него скидка и он нам достался за 1600 рублей.

Посмотрите, как выглядит комбинезон:

На сегодня это все, пока!