Привет, дорогие друзья!

Сегодня я снова продолжаю рассказывать вам о своей беременности.

Что нового у меня на сегодня?

Все вполне обычно, прошла еще одна неделя и вот подходит к концу мой 4 месяц. Все хорошо и ничто не мешает радоваться жизни.

Живота еще совсем нет, токсикоза тоже нет, а моей изжоги и след простыл.

Даже не верится, завтра первый день весны. Так я ее ждала и вот уже завтра. В консультацию мне идти только через 2 недели, так что можно отдохнуть от больниц.

Можно теперь было бы больше гулять, но погода в нашем городе очень непредсказуемая.

Вот на той неделе сыпал снег, и на этой же неделе обещают дождь, так что не знаю, как у меня выйдет с прогулками.

Чувствуется, что настоящая весна наступит все-таки где-то в апреле.

Про питание.

Питаться нужно мне теперь очень вдумчиво, хотя, как вы уже знаете я и так старалась придерживаться здорового питания до беременности.

Это, конечно же домашняя еда, никаких полуфабрикатов и булок.

Сейчас я очень полюбила готовить все на один раз. Так все получается свежее и и более качественное.

Часто я стала заменять мясо фасолью, хотя мясо я нисколько не исключаю, просто чередую мясо и фасоль.

Люблю всевозможные салаты, очень жду сезона овощей и зелени, тут-то фантазии есть где развернуться.

Немного побаловалась блинчиками в честь масленицы, хотя мне нужно следить за своим весом. Налегаю на яблоки и мандарины, витамины мне сейчас нужны.

Бывает так, что уже в конце второго триместра у беременных падает гемоглобин, так как подрастающий ребенок забирает все самое полезное у мамы.

Думая об этом, нужно больше употреблять гречки, яблок, говядины и гранатов.

Если надумаю, то может быть пропью курс витаминов «Фенюльс», этот препарат просто очень богат железом и гемоглобин крови можно сказать гарантировано поднимется.

Ну, во всяком случае, у меня так уже было и он помог. А может быть все и так обойдется.

Хочется уже покупок

Недавно я подумала, что давненько не ходила в детские магазины. У нас все вроде есть для детей. Но к будущему малышу, как я уже говорила, ничего не готово.

Может, вскоре, когда узнаю пол малыша, наведаюсь в наш детский мир и приценюсь к вещам.

Также надо уже приглядеться, что там имеется насчет детских каш и пюрешек.

Не пропали ли фирмы детского питания, которые я так любила давать детям. Ведь мне опять предстоит прикорм.

Помню, как еще затемно вставала и делала для своей маленькой дочки ее питание на день.

Ведь еда малышей отличается от взрослой. Она более измельченная, порой и вовсе до пюреобразного состояния.

Зная даже то, что малышам важно учиться жевать еду, я все равно делала из нее пюре, очень боялась, чтобы дети не подавились.

Что еще у нас нового?

Очень жду, но пока я еще не ощутила, что мой крошка хочет общаться со мной.

Но это не страшно, так как думаю, все еще впереди. Некоторые девочки чуть ли не сходят с ума на этой теме и покупают себе домашний допплер.

Я этого делать не собираюсь, так как думаю, что и так все хорошо. Чуть позже на приеме в консультации врач и так будет прослушивать сердцебиение ребенка, так что пусть этим занимаются врачи. А нам и других дел хватит.

Месяца через два пора будет подумать насчет роддома. В этом вопросе я в себе уверена, что хотела бы опять попасть именно в наш Перинатальный центр, уж очень там мне все понравилось.

Может как-нибудь отдельно о нем Вам расскажу.

Наверное, на сегодня это все, до новых встреч!