Всем привет!

Продолжая тему ароматерапии, хочется рассказать вам о масле бергамота.

Только недавно закончилась зима, а это время когда все мы уже давно соскучились по летнему солнышку.

А знаете ли вы, что масло бергамота называют солнечным? Почему?

Оно вполне сможет оказать помощь зимой, когда настроение бывает на нуле, а темное время суток тянется бесконечно долго.

Интересно? Тогда читайте дальше и узнаете, чем еще полезно замечательное масло бергамота.

Бергамот

Бергамот относится к семейству Рутовые.

Изначально бергамот выращивали исключительно в Италии.

Это вечнозеленое дерево, высотой от 2 до 10 м. с гладкими овальными листьями и желто-зелеными плодами, похожими на маленькие апельсины, но малосъедобные из-за сильной горечи.

бергамот

Получен путем скрещивания померанца и апельсина. По другим источникам — померанца и цитрона. Есть версия, что бергамот-это вообще отдельная цитрусовая культура.

Плоды — шаро и грушевидной формы с гладкой толстой трехслойной оболочкой, богатой эфирным маслом. Мякоть с легко расщепляемыми сегментами и семенами. Созревают в ноябре-декабре.

Плоды бергамота можно употреблять в пищу, однако, их кисло-горький вкус понравится не всем.

Эфирное масло бергамота

Эфирное масло бергамота получают путем отжима из кожуры почти зрелых плодов. Масло имеет свежий, зеленый, кислый, сочный, освежающий, цитрусово-цветочный аромат.

В составе масла бергамота содержится около 300 компонентов. Основные вещества — линалилацетат, лимонен, линалоол.

Эфирное масло бергамота хорошо сочетается с другими цитрусовыми и цветочными маслами, а также с кипарисом, сандалом, можжевельником, кориандром, черным перцем, имбирем, мускатным шалфеем, розмарином, ладаном.

эфирное масло бергамота

Свойства эфирного масла бергамота.

  • Антидепрессивное;
  • антисептическое;
  • жаропонижающее;
  • иммуностимулирующее;
  • заживляющее;
  • обезболивающее;
  • желчегонное;
  • противоглистное;
  • противогрибковое;
  • противоспазматическое;
  • седативное;
  • тонизирующее;
  • успокаивающее;
  • нормализует давление;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • повышает аппетит, стимулирует пищеварение, нормализует пищеварение, устраняет желудочные боли и колики;
  • ускоряет заживление ран и язв;
  • укрепляет мышцы венозной стенки;
  • эротическое;
  • увеличивает концентрацию внимания;
  • улучшает коммуникабельность, усиливает творческое мышление и воображение;
  • справляется с депрессиями;

Примеры использования эфирного масла бергамота

Для аромаламп

3-7 капель на 15 м на полчаса 4 раза в день для дезинфекции помещений ( профилактика ОРВИ, для творческой активности);

Аромамедальон

1-2 капли для повышения коммуникабельности, для профилактики ОРВИ;

Горячие ингаляции

3-5 капель на 0,5 литра горячей воды проводить 2 раза в день по 5-10 минут ( при ОРВИ, при заболеваниях бронхо-легочной системы);

Массаж

7-8 капель бергамотового масла, смешанными с 10 гр. масла — основы для массажа при желудочно-кишечных расстройствах или вегето-сосудистой дистонии;

Ванны

4-7 капель масла бергамота перемешать с 1 столовой ложкой сливок и 10 гр. морской соли добавить а неполную ванну с теплой водой ( 36-38 градусов). Принимать ванну не более 15 минут при кожных заболеваниях;

Бани

5 капель масла бергамота на одно посещение.

От герпеса

При появлении первых признаков образования герпеса на коже можно смазывать эту область маслом бергамота для снятия воспалительного процесса.

От цистита

Эфирное масло бергамота лечит инфекции мочевых путей и цистит, оказывая на мочевую систему сильное дезинфицирующее воздействие. Масло бергамота, включенное в состав раствора для местного применения способствует устранению симптомов цистита.

Влияние масла бергамота на психологическом уровне

Масло осветляет, усиливает яркость ауры, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы. В жилых помещениях снимет напряжение.

Приводит внутренний мир человека в равновесие. Применяется для снятия эмоциональных стрессов, при нерешительности, для поднятия настроения и снятия тревоги. Помогает нормализовать сон, не оказывая затормаживающего эффекта.

Масло бергамота избавляет от навязчивых состояний, нервного тика, стресса, депрессии и апатии, придает сил для преодоления трудностей.

Анти депрессивные свойства масла делают его эффективным в борьбе с сезонной депрессией, оно поднимает настроение в серые зимние дни и долгие вечера.

Чем еще полезно масло бергамота

Масло бергамота поможет избавиться от запаха табачного дыма и домашних животных.

Можно приготовить освежитель для воздуха из масел лаванды, розового дерева, бергамота и сладкого апельсина.

Масло бергамота может помочь в ситуациях, когда нужно быть на пике умственных возможностей, например, на экзамене. Положите в карман ткань с нанесенной на нее стимулирующей композицией и нюхайте в течение дня, чтобы сохранить бодрость.

Масло бергамота увеличивает лактацию.

Противопоказания

  • Детям до 12 лет;
  • беременным (особенно с эпилепсией);
  • аллергия на цитрусовые;
  • нельзя использовать перед выходом на солнце, перед солярием;
  • очень чувствительная кожа.

В кулинарии

Давно оценены ароматические качества масла в кулинарии, кондитерской продукции, кисломолочной, ароматизации чаев и напитков.
Масло бергамота используется как заправка для салатов из овощей и фруктов, а также для выпечки.

Ароматизация трав

Чтобы улучшить вкус и придать травам свежести, можно взять 1 литр воды, добавить 5 капель масла бергамота. Подготовленные травы промыть и положить в миску с водой и масло на 3 минуты.

Чай с маслом бергамота

Можно самим приготовить ароматизированный чай с бергамотом. Для этого нужно взять жестяную или стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой, насыпать в нее 5 столовых ложек черного листового чая и добавить к ним 2-7 капель эфирного масла бергамота. После этого банку нужно хорошенько встряхнуть.

Всегда помните, что масло должно быть качественное, приобретенное в проверенном магазине, но никак не в аптеке, где часто продаются масла ненастоящие, а синтетические.

Многим наверняка известен чай «Earl Grey» (дословно-«Граф Грэй»), популярный уже два столетия не только в Великобритании. Это самый популярный продукт на основе ароматного масла бергамота. Существует несколько версий происхождения чая.

earl-gray

«Earl Grey»- один из самых распространенных сортов ароматизированного чая, представляет собой черный чай с добавлением масла из плодов бергамота. 

Зеленый и белый чаи не имеют никакого отношения к чаю «Earl Grey», также как и «Lady Grey», в составе которого нет масла бергамота.

В парфюмерии

В парфюмерии масло бергамота используется с 17 века, но и сейчас великие парфюмеры знают толк в нем.

Бергамот — самый популярный ингредиент духов. Он тонизирует, успокаивает и возбуждает одновременно. Правильно сочетать его вместе с другими ароматами — сложное искусство, хотя он сочетается со многими. Главная задача — не затмить его среди других.

Так, он используется в композициях для духов вместе с розой, апельсином, лимоном, нероли, розмарином, лемонграссом, петитгрейном.

В косметологии

шампунь с бергамотом

Использование эфирного масла бергамота хорошо для проблемной кожи, склонной к образованию угревой сыпи, прыщей, купероза, комедонов. Оно тонизирует, осветляет, устраняет жирный блеск, повышает эластичность, сужает поры, омолаживает кожу лица.

ДЛЯ КОЖИ РУК

Для укрепления ногтевых пластин и питания кожи рук можно наносить 3 раза в неделю массирующими движениями на кисти рук смесь из 1 столовой ложки базового масла и 4 капель эфирного масла бергамота.

ДЛЯ ВОЛОС

Масло бергамота помогает бороться с перхотью. Оно питает, укрепляет, регулирует работу сальных желез. Если ваши волосы быстро салятся и вы хотите пореже мыть голову, то помогут аромарасчесывания с маслом бергамота. Для этого нанесите на деревянный гребешок несколько капель масла бергамота и расчесывайте волосы по всей длине, как можно дольше.

ДЛЯ МАССАЖА

РЕЦЕПТЫ МАССАЖА СПИНЫ И ПЛЕЧ

Рецепт 1. Способствует восстановлению структуры кожного покрова, поможет снять усталость и боль в суставах, избавит от мигрени.

Потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 4 капли;
  • эфирное масло майорана — 8 капель;
  • эфирное масло корицы — 3 капли;
  • оливковое масло — 100 мл.

Рецепт 2. Поддержит организм в тонусе, окажет благотворное влияние на нервную систему.

Потребуется:

  • Эфирное масло бергамота — 3 капли;
  • эфирное масло герани — 5 капель;
  • эфирное масло апельсина — 3 капли;
  • эфирное масло мандарина- 5 капель;
  • масло сладкого миндаля — 50 мл.

Как хранить

Масло бергамота лучше хранить один год, после чего цитрусовые масла обычно окисляются и уже не имеют прежний запах. Хранить его лучше в тёмном прохладном месте, наподобие кладовых и подпола.

Я пользуюсь маслом бергамота, приобретенном в интернет-магазине Karel Hadek. Масло имеет очень приятный аромат, а цвет — желто-зеленый.

 

На сегодня, это все. Всем пока!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.