Чтобы вы и ваша кожа чувствовали и выглядели грациозно и комфортно в зимние холодные месяцы нужно изменить процесс ухода за кожей.
Конечно же обязательно подобрать комплекс средств и процедур по глубокому увлажнению коже. Однако это не все, это только один из шагов в ежедневном уходе за кожей.
Итак семь шагов для сияния вашей кожи
Качество питьевой воды
Обязательно следите за тем, что вы пьете.
Вода, которую вы пьете обязательно должна быть качественной.
В сухие зимние месяцы потребление воды увеличивается и ее качество может быть ключевым моментом, оказывающим влияние на то как выглядит кожа.
Конечно влияет не только питье. Но будет полезней и приятней, если вы будете пить не просто воду.
Почему бы не добавить в воду чуть-чуть сока цитрусовых или добавить щепотку соли для минерализации или разбавить чуть-больше водой ваш любимый травяной чай.
Жидкость в еде

Получение влаги с едой.
Вы не задумывались о том что с пищей мы тоже получаем влагу?
В сухие зимние месяцы можно порадовать себя порцией теплого и вкусного бульона, жидкого овощного супа или кружкой своего любимого травяного чая.
Если вы веган, не забудьте про добавление в рацион солей и минералов (например, кальция).
Подготовка кожи
Пиллинг
Регулярный пиллинг это то, что позволяет светиться вашей коже в любое время года. Нет более эффективной процедуры, чем применение хорошего, качественного скраба для лица и крема-пиллинга.
Избавляемся от стресса
Возьмите в привычку следить за своим эмоциональным состоянием.
Проверьте свое расписание, избавьтесь от ненужных дел. Освободите в вашем расписании время для себя и для отдыха.
Стресс является причиной множества проблем, которые обязательно отразятся на состоянии вашей кожи.
Правильный выбор средств для увлажнения

Очищайте кожу перед сном
